Kalp hastalıkları, inme, diyabet, romatizmal hastalıklar, KOAH ve astım üzere akciğer hastalıkları halk sıhhatini tehdit eden en kıymetli hastalıklar ortasında yer alıyor. 7-14 Nisan haftasının Dünya Sıhhat Örgütü tarafından Halk Sıhhati Haftası olarak kutlandığını belirten Anadolu Sıhhat Merkezi Fizikî Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Sadi Kayıran, “Sağlıklı bir ömür için hayatımızda sistemli antrenman, kaliteli uyku ve sağlıklı beslenmeye kesinlikle yer vermeliyiz” dedi. Bununla birlikte aşikâr yaş üzeri insanların sıhhatlerini müdafaa ismine ozon terapisi ve/veya serum yoluyla glutatyon uygulaması üzere destek tedavileri almalarında hiçbir sakınca olmadığını, tersine bunun daha düzgün yaşamayı sağladığını vurgulayan Dr. Sadi Kayıran, sağlıklı bir hayat ve yaş alma için tabip nezaretinde tertipli sıhhat denetimlerinin de yapılmasını önerdi.
Sağlığın korunması için kesinlikle beslenme alışkanlıklarının gözden geçirilmesi ve haftada en azından 150 dakika yürüyüş biçiminde spor yapılması gerektiğini vurgulayan Anadolu Sıhhat Merkezi Fizikî Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Sadi Kayıran, “Yaşam kalitesi; gerçek beslenme, düzgün bir uyku, gerilimi yönetebilme ve alınacak dayanak tedavilerle yükseltilebilir” dedi.
Yılda bir kere ozon terapisi yapılabilir
Vücudumuzun dış ortamdan gelen tehlikelere karşı değerli bir yeri olan ve antioksidan sistemini destekleyen ozon terapisi ile güçlü bir bağışıklık sistemine sahip olunabileceğini söyleyen Fizikî Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Sadi Kayıran, “Ozon terapisi, kandaki oksijen düzeyini arttırarak bağışıklık sistemini güçlendiriyor ve pek çok hastalığa karşı daha dirençli olmamızı sağlıyor. Bazen tek başına, bazen de tamamlayıcı bir tedavi seçeneği olarak kullanılabilen ozon terapisi, sağlıklı bireylere yılda 1 sefer 8-12 seanslık tedavi formunda uygulanabilir. Hastalık durumunda ise bireye ve hastalığa özel tedavi yapılmalı” diye konuştu.
Glutatyon tedavisi nedir, kimlere önerilir?
Glutatyonun, 3 aminoasitten oluşan bir molekül olduğunu ve bağışıklık sisteminde bulunan birçok enzimin daha yeterli çalışmasını sağladığını vurgulayan Dr. Sadi Kayıran, “Hastalıklarla gayret etmede son derece yararlı bir molekül olan glutatyon, bilhassa şeker hastalarında (Tip 2 Diyabet), nörolojik problemlerde (İnme, Parkinson, Demans, Nöropati) ve karaciğer yağlanması olan hastalarda son derece yararlıdır. Bu tedaviler tek başına yahut dayanak tedavi olarak uygulanabilir” dedi.
Dr. Sadi Kayıran, sağlıklı beslenme ve antrenmanın çok kıymetli olduğuna dikkat çekerek, “Sağlıklı hayat usulüne ek olarak tamamlayıcı tedavilerle bilhassa metabolik sendrom hastalıkları, tip 2 diyabet, insülin direnci ve birtakım yangısal romatizmal hastalıkların toplumdaki görülme sıklıkları azaltılabilir” dedi.
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı
